アラフォー女性必見！自尊心を高めることで婚活が上手くいく理由（９選）《後編》

この記事は【アラフォー女性必見！自尊心を高めることで婚活が上手くいく理由（９選）《前編》】・【アラフォー女性必見！自尊心を高めることで婚活が上手くいく理由（９選）《中編》】の続編になりますので合わせてご覧ください！

⑦ ライフテーマは感染する。

男女関係・異性関係・結婚・夫婦関係・伴侶の関係・パートナーシップ・などなどの関係関係性に発展する際には…

「同じライフテーマを持った者同士が引かれ合う」

ということを念頭に置いて婚活を進めると良いでしょう。

以前に【運命のパートナーに出会って結婚する30代~40代女性は「自分のライフテーマ」を持っているとは？】という記事の中でも書きましたが、特にアラサー＆アラフォーの大人の方々が婚活を進めるには、このことを理解できなければ婚活は難しく困難なものになることがあります。

我々人間は、周囲の人間の思考や価値観や感情に影響されるようにできています。

ですから、婚活をしている人が自分が歩んで行きたいライフテーマ（人生観・趣味思考・望んで求めている人生）を持ち毎日を生きて充実した人生を生きていれば、同じライフテーマを持った異性が身を置いている環境（イベント・活動場所・コミュニティ）で出会うことになり、お互いに惹かれ合って行くことになるのです。

人間は自分が興味を持っている事・やっていて楽しい事・好きな活動をしたい！・などなどを持っていますし、それから得られるフィーリングを大事にしています。

ですが、自分とは違う楽しさを理解する事はできたとしても、「心の底から楽しめるかどうか？」と言われればそれは難しいのです。

お酒が好きな人とお酒が飲めない人では楽しみ方がそれぞれ違いますし、インドア派の人とアウトドア派の人がそれぞれ違う人生の歩み方があって当然です。

つまり、自分と違うライフテーマを持った相手に「自分のライフテーマ」を押し付けることはできないのです。

ですから、楽しい・嬉しい・清々しい・という感情を持って自分のライフテーマに情熱を注いて生きていない人は、自分に合うパートナーを見つけようとしてもなかなか見つからないのもわかります。

いわゆる、無趣味・特に何をしたい事もない・人に言われることをやるだけ・ただ生きているだけ・と言われる彼らは異性を顔（外見・見た目・スタイル）、仕事（経済状況・お金・金銭的基準）、年齢（若さ）でしか判断しない人が多く、自分もそのような基準でしか判断されないので婚活をしても厳しい結果が待っているのです。

以前に【元彼の浮気を乗り越えて「０」（ゼロ）から婚活して入籍したアラフォー女性のクライアントさんの話】という記事の中でも書きましたが、私が今まで婚活支援をして来て思ったことは、婚活が成功する人たちは自分が望んでいるライフテーマを歩んでいる人たちですし、彼れはとても自尊心が高いですし自分が持っているライフテーマを心の底から愛しています。

彼らが他人から愛し愛されれて婚活が成就する理由があるとすれば、彼らが心の底から自分のライフテーマを楽しんで行動している事がパートナーシップに恵まれている証だと言えるでしょう。

相手の異性はそれを無意識で感じ取り…

男性

この女性と一緒に人生を歩んだら、きっと僕の人生も素晴らしいものになるに違いない！

女性

この男性と結婚したら、私の人生は幸せになるに違いないわ！

と思うようになるのです。

私は自身のtwitterでこのような投稿をしました↓

20代後半からどんな人生を歩みたいか？と考えて行けるといいね。現状は結婚意識の高い人以外は30代後半になってから婚活を始めるのが一般的で、それが原因で出会いが無くて結婚できない人が増えている。25歳くらいからライフテーマついて考えられると異性との出会いも増えて日本の婚活は変わると思う。

— 宮 弘智@あげまんコンサル (@hiromiya_03_11) 2018年5月13日

人間は相手が情熱を持って歩んでいるライフテーマを見て…

「この人と人生を一緒に歩んでみたい！」

「これからの一生をこの人と共に過ごしたい！」

「この人とパートナーシップを組みたい♡」

と願い恋に落ちるのです。

発売中！【運命の人と結ばれたいなら、今すぐ婚活はお辞めなさい。極上のパートナーと結ばれている幸せな「あげまん」が実践している21のこと】（電子書籍）

↑【運命の人と結ばれたいなら、今すぐ婚活はお辞めなさい。極上のパートナーと結ばれている幸せな「あげまん」が実践している21のこと】（電子書籍）】の中で紹介されている電子書籍の中にも書きましたが、私が皆さんにお伝えしたい大人の婚活というものです。

⑧ 「大人の婚活」では挫折はあり得ない

私は皆さんに自分のライフテーマをしっかり持ち決断して行動して、婚活に望んで欲しいと思っています。

そして、何があっても決して諦めないと自分の心にそう誓って欲しいのです。

以前に【（後編）婚活中のアラサー＆アラフォーが知っておくべき、婚活を進める上で障害になっている12のこと（10：自尊心は「失敗と拒絶の恐怖心」をかき消してくれる）】という記事の中でも書きましたが「何があっても」というのは文字通りで失敗や拒絶があなたを襲ったとしても、その決意があればどんな困難でも乗り越えられることができます。

私がお客様に良く言うことで…

宮

根気強くトライ＆チャレンジを続けていけば、どんなに困難だと思える状況が起きたとしても、最後には必ず上手くいきます。

だから、前を向いて一歩づつ歩んで行きましょう！

最終的には納豆みたいに粘って粘って、最後まで諦めずにやり続けた人だけが幸せを掴めますからね。

婚活を進めて行くたびに、あなたは…

「すでに素敵なパートナーシップに恵まれている気分☆」

を味わいます。

あなたは自分のライフテーマを情熱を持って生きることで自尊心と自己概念がさらに高まり自分自身のことが好きになり、自分に自信が持てるようになるのです。

そうなれば、婚活を通して仕事もプライベートも上手く行き始めて、あなたの人生はありとあらゆる面で思い通りに進められるようになるのです。

多くのアラサー＆アラフォーの女性たちが婚活で失敗し挫折をしてしまうのは、最初の…

「すでに素敵なパートナーシップに恵まれている気分」

を味わう前に努力することをやめてしまうからです。

一度でも彼氏が出来るまでのところの「すでに素敵なパートナーシップに恵まれている気分」を味わうことができたなら、さらに婚活を良い方向に進めたいという意欲が自分の中から湧き出してくるのがわかるはずです。

どのよのうな分野でもそうですが、成功体験をしたことがないだけで「やっぱりダメだ…。」と簡単に諦めて…

女性

自分は一生独身かもしれない…。（涙）

などなどと思ってしまうのです。

⑨ 心の予行演習をする

婚活を円滑に進める上で「心の予行演習」は必要です。

これは、婚活に限らず・試験・試合・演奏会・舞台・何をするにも予行演習は必要です。

その理由として転んで打ち所が悪いと生死に関わる致命傷になり得る大怪我をしてしまうので、柔道を始める際には「受け身」から教わりますし、スノーボードを始める際にも「転び方」から教わるのです。

皆さんは忘れているかもしれませんが逆上がりをするのも、自転車に乗るにもたくさん練習したし、逆上がりができるようになるもの自転車に乗れるまでにはたくさん転んですり傷を負ったり、手に豆をたくさん作った経験は誰しもあるはずです。

ですから、最初から物事が上手くいく（最初から成功する）ことはまずあり得ませんし、前もって失敗をしたり拒絶をされた時のための『心構え』をしっかりしておけば良いのです。

そもそも、失敗や拒絶は婚活をしている以上避けられませんし、もしも失敗拒絶を経験したとしても心に深傷を負ったとしてもそれを乗り越える方法を知っていれば精神的にもラクになるのです。

それを知らないで婚活をしているアラサー＆アラフォーの方々が多いですし、「失敗や拒絶を経験したくない…。」という恐怖心が婚活を進める上でブレーキになって思い切った行動ができずにいるのです。

もしも、失敗や拒絶に対しての恐怖心が出てきたら…

自分

自分ならできる！

自分ならできる！

自分ならできる！

というように、自分を勇気付けるのです。

中には…、

男性

そんなこと思ったって、気持ちが変わりっこないよ…。

女性

そんなこと言ったって、気持ち的には何も変わらないわ…。

と言う人がいるかもしれません。

しかし、オリンピックに出場する選手も

選手

自分ならできる！

自分は最高の選手だ！

自分なら必ず勝てる！

と自分に対して、それができて当たり前と思えるようになるまでそう言い続けていることはもはや常識になっています。

イチローがバッターボックスに入る前に必ず行う動作や、五郎丸がボールを蹴る前にする祈りのポーズなど、彼らスポーツ選手たちが「なぜ大きな結果を出しているのか？」といえば、それを当たり前のように試合の前に毎回毎回行っているルーティンやファメーションをしているからです。

【アファメーション】

アファメーションとは、自分自身に対する肯定的な宣言のことです。

英語のaffirmationには、肯定、確定、断定といった意味があり、「私はもっと良くなる！」「私はもっとできる！」など、自分自身への宣言をアファメーションと呼んでいます。

自分に「私は幸せです！」「私はお金持ちです！」と肯定的な宣言をする事で『それを言葉の強制力、引き寄せの法則によって潜在意識に働きかけその宣言を現実化していく』というものがアファメーションです。

もっと簡単に表現すれば「前向きなな口ぐせ」のことです。

彼らが何があっても諦めないと決めているし、面白いことにそのルーティーンを毎回することで自信と勇気が心の底から湧き上がって自尊心もすこぶる高まるのです。

ルーティンを日本流に言えば「験担ぎ」（げんかつぎ）のようなもので、上手くいく為に必ずやっている行動を言います。

自分自身を「私はその結果に値する人間だ。」と思って言葉に出すこと、自分自身に対して尊敬の念が溢れてきて、自信に満ちた感覚を得れるのです。

まだ何も行動を起こしていないのに、

「何があっても何が起きてもやり遂げる！」

「どのようなことが起きても諦めない！」

と自分で決断するだけで、自分の中で自分に対する評価がグンと上がるのヒシヒシとわかるでしょう。

今まで自分のことを否定的で冷ややか視線でしか見ていなかったのに、それができるようになると心が落ち着いてきて、婚活を進めていてどんな状況になろうと気持ちのコントロールができるようになるのです。

婚活を成就するまで粘り強く諦めないという決意が、あなたをより辛抱強い人間にしてくれますからね。

◆最後に

前編・中編・後編に渡って皆さんにお伝えしてきましたが、いかがだったでしょうか？

今日から、あなたは自分が得たい結果を得れるに値する人として自信と自尊心を持つことを決意しましょう。

毎朝毎晩「私は私が好き！」と繰り返し自分に語りかけてあげましょう。

最高のライフテーマ（人生）を歩んでいる自分を思い描いて行きましょう。

「自分はその人生を歩むに値する人間である。」と心の目で見続けて見失わないようにしてあげましょう。

どのようなことがあろうと決して諦めないことを自分自身に約束しましょう。

辛い経験をしたとしても、それを乗り越えられる力をあなたはすでに持っています。

相手からの拒絶を個人的なものとして捉えることはもうやめましょう。

あなたが「何かの成果を得たい。」と人生を歩んでいる限り、失敗と拒絶からは避けられないと理解しましょう。

大事なことは、「失敗と拒絶をどのように乗り越えたか？」ということです。

そして、メンター（先生・師匠・モデルにしている人）を見失わないように追いかけましょう。

成功している人たち、成果をを出している人たち、彼らを見習って同じ結果を得れるまで、「彼らと同じ思考と行動」を取り続けましょう。

そうすれば、いずれ同じ成果を手にする事ができます。

自分が歩みたいライフテーマを得れるように自分に誓いましょう。

あなたよりも優れている人も、あなたよりも賢い人も、この世界にはいません。

彼らにもできたのであれば、あなたにもできるはずです。

自分の為になる事、自分の役に立つ事、それらの事に繋がることは何でもチャレンジしましょう。

今まで試したことのない事をし続けることで、今まで得れなかった結果も得れるようになりますし、それだけ上手くいく確率も上がりますからトライアンドエラーをすることを忘れずに行きましょう。

人間は、目的地のイメージやビジョンが明確になっていれば、必ず達成できると信じられる心が持てるようになり、前に進むことができるようになりますからね。

本日も最後までブログを読んでいただき、ありがとうございました！

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