「嫌な人」はどう努力しても好きになれない！？《心に「グレーゾーン」を設けて楽になる。》

先日、講座の懇親会で話した内容で「すごくいい話でした。」と言っていただいたことがありました。

この内容は私のメンターが言っていたことでした。

私にとっては『気づき』になった内容なので、みなさんにもお伝えしたいと思います。

よく、『好きな人』と『嫌いな人』っていますよね？

でも、私の場合は…

「好きな人」と『どうでもいい人』

しかいないのです。

それを聞いて、以前の私は「良いこと聞いたな〜！」と思ったんです。

なぜかと言うと…、私のクライアントさんの中に「良い人」がいるのです。

 良い人は「良い人」だから悩んでしまう！？

良い人はたとえ「嫌いな人」がいても、

「好きにならないといけない…。」

と思って一生懸命努力する方もいるんです。

私もその一人でした…。（汗）

しかし、「嫌いな人」を好きになることって、なかなかできないものです。

でも「嫌われる人」って、”嫌われるようなことばかり”するから、嫌われるんですよね…。

そういう人を、いくら好きになろうとしても、また嫌がらせとかされて、嫌な思いをしたりして、傷つけられることになるんですよね。

そういうときに、

「この人は『どうでもいい人』だから、何を言われても気にならないようになる。」

と思うと、気持ちがフワッと楽になって、乗り越えられるんだよね。

「好き」と「嫌い」の間にある『グレーゾーン』とは！？

不思議なものなんだけど…、「好き」という分類と、「嫌い」という分類の間に、「どうでもいい！」っていう『グレーゾーン』があると、すごく助かるんですって。

「好き」-『どうでもいい』（グレーゾーン）-「嫌い」

それはなぜかというと、「あの人、嫌いだ！」と思っていると、「嫌い」っていうピリピリした『波動』を、常に出していることになります。

でも、「この人はどうでもいいや！」と思っているとだけで、ピリピリした波動は出さずに済みます。

実際に『波動』というと大げさに聞こえますが、「嫌い」と思っていると相手に態度や表情として伝わってしまうものです。

だから、「どうでもいいや…。」と思うだけで、自分も、周りの人も、おだやかな心でいられるのです。

男女のパートナーのコミュニケーションの中にあると便利な「グレーゾーン」

これは男女関係やパートナーとの関係でも同じことが言えるのです。

パートナーの嫌なところが見えてしまうと、どんどん嫌いになってしまうことがありますよね？

でも、パートナーの嫌な一面が見えてしまっても、「どうでもいいや！」と思うとストレスも少ないし、気持ちもいい感じに切り替えることができますからね〜

この話をいろんなところですると…

「この『どうでもいい人』の話を聞いて、考えが変わりました！」

「心がラクになりました！」

という人が、意外と多くいました。

以前に【相手を許すことができない人の特徴《自分を許し相手を許す方法》】でも書きましたが、『嫌いな相手』のことを考えるとあまり良いことないいんですよね…。

だから、これはいい機会だと思い、今回はいつもこのブログを読んでくれている人にもぜひ教えたいと思いました。

まとめ

嫌いな相手がいたら「どうでもいい相手」と思おう！

みなさんの周りにも「嫌いな人」や「苦手な相手」がいたら、『どうでもいいや！』と思うと気持ちが楽になりますからね。

これは「どうでもいい。」と”思うだけ”にしておきましょう。

間違ってもその相手に、「どうでもいいです。」と言うと余計にややこしくなりますから注意してくださいね〜

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