今日は話を聞く傾聴の仕事で都内某喫茶室に来ています。 落ち着いていて雰囲気の良い喫茶店です。 傾聴は人の話をただ聞くのではなく、注意を払って、より深く、丁寧に耳を傾けます。 自分の訊きたいことを訊くのではなく、相手が話し…

最近体重がコンスタントに落ちて来ています。 以前、78キロまで増えた体重…。今や68キロまで落ちてきました。 私のベストは65キロです。 それは私の居心地の良い体重です ですから、努力でせずに体重が落ちていくのです。 何…

私はコーチングという職業柄ついやってしまう事があります。 それは”質問”です。 友人何人かで居酒屋に行くと 「最近さ困ったことがあるんだよね…。」 とありがちな話し始めですよね？ 私は「困ったことって何なの？」と質問しま…

「未来をイメージすることで生まれるワクワクとは？」 私のコーチングの中で 『未来の自分の姿を見る』 『未来の自分のスケジュールを読み上げる』 作業をします。   人はそもそも質問によって成長し、 進化して行きま…